kasza

kaszki dla dziecka

„Tu sroczka kaszkę ważyła…” czyli kasza w diecie dziecka

Rodzaje i właściwości kasz Kasze to nic innego jak zdatne do spożycia nasiona zbóż. Wśród nich występują odmiany glutenowe jak i bezglutenowe. Kasze mają wiele wspólnych cech. Są sycące i lekkostrawne. Zawierają duże ilości błonnika, białka oraz witamin z grupy B. Każda wśród kasz ma jednak w sobie coś wyjątkowego, jedynego w swoim rodzaju. Dlatego… Czytaj dalej „Tu sroczka kaszkę ważyła…” czyli kasza w diecie dziecka